Lekcja samoobrony w klasie I a

20 listopada na lekcji wychowania fizycznego uczniowie klasy I a wraz z wychowawczynią p. Anną Saletą uczyli się samoobrony. Kombinację ćwiczeń ogólnorozwojowych z elementami treningu Taekwondo zaprezentowała nam Ola Grycz, która od najmłodszych lat uczy się technik samoobrony. Zanim przeszliśmy do części praktycznej, Ola opowiedziała nam o początkach swojej kariery w koreańskiej sztuce walki i samoobrony jaką jest Taekwondo. Dziś, po kilku latach ćwiczeń i zdobyciu wielu medali, postanowiła nie tylko zaprezentować, ale również podzielić się swoją pasją i zdobytymi umiejętnościami. Zakres ruchów prezentowanych przez Olę stopniowo był zwiększany, ale wszyscy dzielnie ukończyliśmy trening. Dziękujemy Olu za wspaniałe zajęcia.